Plano Individual
Acompanhamento 100% individualizado.
- Acompanhamento 100% individualizado no APP EXCLUSIVO + anamnese.
- Avaliação inicial online completa: anamnese, medidas e fotos orientadas.
- Treino estruturado no APP EXCLUSIVO com controle de cargas, vídeos explicativos e histórico de evolução.
- Reavaliação online liberada, em média, após 30 treinos concluídos no app.
- Ajustes contínuos de volume e progressão.
- Acompanhamento direto e acesso total para tirar dúvidas e construir rotinas melhores.
Trimestral
Mais vantajosoEquivalente a R$ 66,67/mês
Condição de longo prazo, focada no ciclo de constância e no cumprimento das 30 sessões no app.
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